Si tratta di una tecnica molto antica, originaria del Giappone, che è stata tramandata per secoli proprio grazie alla sua efficacia. tecnica-giapponese-dita
Ciascuna della nostre dita corrisponde ad un sentimento o ad una emozione specifica. Effettuando una leggera pressione sulle dita per qualche secondo potrai bloccare le emozioni negative, o addirittura dolori che corrispondono a ciascuna di esse.
Pollice: effettuando una pressione su di esso puoi eliminare preoccupazioni ed emozioni derivate dallo stress.
Indice: attraverso di esso puoi controllare le paure.
Dito medio: puoi frenare sentimenti come ira, rabbia e collera.
Anulare: stimolando questo dito puoi sopprimere depressione e tristezza. Inoltre, aiuta a prendere decisioni.
Mignolo: effettuando una pressione possiamo calmare l’ansia ed eliminare il pessimismo.
Per applicare questa tecnica, “abbraccia” il dito usando tutte le dita dell’altra mano, e con il pugno chiuso effettua una leggera pressione. Alterna le dita di entrambe le mani, e attendi circa 20 secondi fra un dito e l’altro.
fonte http://www.rimedio-naturale.it
